Pilates Retreat 05.12.2025-07.12.2025
Balance für Körper und Geist
Beschreibung
Dieses 3-tägige Retreat verbindet Pilates und psychologische Impulse in Form von Achtsamkeit, Entspannung und Stressmanagement zu einer ganzheitlichen Auszeit. Inmitten der Natur erleben Sie, wie sie mit einfachen, aber effektiven Routinen ihre innere Balance finden und nachhaltiges Wohlbefinden fördern können. Tag 1: 15Uhr Ankommen & Entspannen • Nachmittag: Individuelle Anreise & sanfte Mobilisation • Abend: Achtsamkeitsübung Bodyscan & gemeinsames Abendessen Tag 2: Aktivität & Stressbewältigung • Morgen: Pilates-Session zur Kräftigung & Stressmanagement-Schulung • Nachmittag: Zeit für sich, Sauna, achtsame Bewegung in der Natur • Abend: Pilates & Stretching, geführte Abend-Entspannung Tag 3: Integration & Wohlfühlen • Morgen: Pilates-Flow für Flexibilität & Reflexion des Retreats • Vormittag: Abschluss-Zeremonie, Übergabe von Materialien & individuelle Abreise (gegen 13Uhr) Für die Buchung schreibt mir eine E-Mail an: nora@pilatesundpsychologie.com Maximal 12 Teilnehmende.
Umbuchung & Kündigung
Stornierungs- und Rücktrittsbedingungen für das Pilates Retreat 1. Buchung & Zahlung Mit der Buchung wird der Gesamtpreises fällig. Zahlung erfolgt via Paypal oder Überweisung innerhalb von 5 Tagen nach Bestätigung der Buchung. 2. Stornierung durch Teilnehmer:in Eine schriftliche Stornierung ist jederzeit möglich. Es gelten folgende Rücktrittsbedingungen: bis 60 Tage vor Retreatbeginn: volle Rückerstattung der Anzahlung 59–30 Tage vor Retreatbeginn: 50 % Rückerstattung der Anzahlung weniger als 30 Tage vor Retreatbeginn: keine Rückerstattung 3. Umbuchung auf Ersatzperson Die Teilnahme kann jederzeit ohne zusätzliche Kosten auf eine Ersatzperson übertragen werden. Bitte informiere uns frühzeitig schriftlich über die Änderung. 4. Absage durch Veranstalterin Sollte das Retreat von unserer Seite aus wichtigen Gründen (z. B. Krankheit, zu geringe Teilnehmerzahl) abgesagt werden müssen, erstatten wir den bereits gezahlten Betrag in voller Höhe zurück. Weitere Ansprüche, insbesondere für Anreisekosten oder Unterkunft, bestehen nicht. Bitte beachte evtl. abweichende Regelungen des Hotel Hofgut Georgenthal.
Kontaktangaben
Waldstraße, Wiesbaden, Biebrich, Germany